"אזהרה: הסיגריות פוגעות בכושר הגופני שלך."
"אזהרה: העישון גורם להזדקנות מוקדמת של עור הפנים."
"אזהרה: העישון הורג."
"אזהרה: העישון שלך פוגע בקרובים אליך."
"אזהרה: כל סיגריה מכניסה 43 חומרים מסרטנים לגופך."
"אזהרה: מחקרים רפואיים קובעים כי 75% מהתקפי הלב עד גיל 45 הם בקרב מעשנים."
"אזהרה: מחקרים רפואיים קובעים כי הסיגריות גורמות להתמכרות."
"אזהרה: מחקרים רפואיים קובעים כי העישון גורם לאימפוטנציה."
"אזהרה: מחקרים רפואיים קובעים כי ילדים להורים מעשנים סובלים יותר מאסטמה."
"אזהרה: מחקרים רפואיים קובעים כי עישון סיגריות בזמן הריון מסכן את העובר שלך."
"אזהרה: מחקרים רפואיים קובעים כי עשן הסיגריות פוגע בבריאות ילדיך."
"אזהרה: משרד הבריאות קובע כי 85% מכלל מקרי סרטן הריאות נגרמים עקב עישון."
"אזהרה: משרד הבריאות קובע כי הסיגריות גורמות למוות בטרם עת."
"אזהרה: משרד הבריאות קובע כי העישון גורם למחלות חמורות."
"אזהרה: משרד הבריאות קובע כי העישון מזיק לבריאות."
"אזהרה: סיגריות גורמות למחלות ולמוות בטרם עת."
"אזהרה: סיגריות גורמות לשבץ מוחי ולמחלות לב."
"אזהרה: עישון גורם למומים בעובר."
"אזהרה: עשן הסיגריות פוגע בבריאות ילדיך וכל הסובבים אותך."

·         אם אתם רוצים להמשיך לעשן ולא להיות מודאגים מכל מה שרשום באזהרות למעלה, אתם מוזמנים לנסות את ה"סיגריה האלקטרונית".

הפסקת עישון = השמנה !

הקשר העיקרי בין הפסקת העישון להשמנה נובע מהעובדה שכשאנחנו מפסיקים לעשן אנחנו בעצם יוצרים חסך ענק בהרגל שליווה אותנו שנים כל כך רבות ומילא כל כך הרבה שעות מהיום שלנו – ההתעסקות בסיגריות.

ברגע שאנחנו מספיקים לעשן אנחנו גם מפסיקים לבצע את הפעולות הבאות:

1.      הכנסת הסיגריה לפה, שאיפת הסיגריה והוצאת העישון.

2.      הצתת הסיגריה, איפור הסיגריה וכיבוי הסיגריה.

3.      ההחזקה של הסיגריה ביד שלנו בזמן העישון.

על הפעולות הנ"ל שאנחנו מבצעים סביב העישון גוזלות זמן יקר מהיום שלנו ומסתכמות ב-140 דק' בכל יום (שעתיים ועשרים דקות) ! כלומר, 15% מהיום ! ושוב, 15% מהיום אנחנו מתעסקים סביב הסיגריות בהרגל העישון.

היות ואנחנו רגילים להתעסק עם הידיים והפה בכל הזמן הזה ועכשיו החלטנו להיגמל, יש לנו חסך ואנחנו פונים אל האוכל, מה שיותר מאוחר גורם להשמנה.

אחת הדרכים הטובות ביותר למלא את החסך הזה שנוצר היא הסיגריה האלקטרונית.

הסיגריה האלקטרונית היא תחליף מושלם ומבצעת את כל תפקידי הסיגריה האמיתית (והיא הרבה יותר בריאה) כולל הוצאת העשן הסמיך.

מומלץ מאוד לנסות את הסיגריה האלקטרונית אם אתם רוצים להפסיק לעשן ולא לעלות במשקל.

אני זוכר שלא הפסקתי להתגאות לפני חברי שנגמלתי מעישון והייתי אומר לחברים שעדיין מעשנים שאם אני נגמלתי, גם הם יכולים להפסיק לעשן. הייתי אז עם חברה כבר שנה ומשהו והכול היה בדרך הנכונה. הכול היה באמת טוב מטוב, עד שהכול השתנה. אין צורך לפרט מה בדיוק היה שם, בואו רק נאמר שהיא פגעה בי הכי חזק שרק אפשר ואיך אומרים, הייתי מרוסק לחתיכות. מכירים ?

עכשיו אני לא יודע איך אתם ברגעים שכאלה אבל אני יודע שמה שעבר לי בראש באותם רגעים הם תחושת חוסר אכפתיות כללית ורצון אדיר להדליק סיגריה. אחת הסיבות אגב שרציתי להדליק אותה כל כך היה שהפסקתי בשבילה ועכשיו שהיא כבר לא פה, זה לא כל כך עניין אותי ואולי אפילו רציתי לעשות לה דווקא. הדלקתי סיגריה ובזה נגמר עידן הגמילה והופ, חזרתי להיות מעשן מן השורה.

לפני משהו כמו ארבעה חודשים היתה לי יום הולדת. חבר טוב שלי אמר לי שיש לו מתנה הפעם שאני אזכור כל החיים ושגם תשנה לי את החיים. הייתי סקפטי אבל חבר טוב, לא תגיד לו בפנים, נכון?

כשפתחתי את המתנה עדיין הייתי סקפטי. אני זוכר שלא הכרתי את זה ובחיים לא שמעתי על זה וזה היה נראה לי כמו איזה מן גימיק כזה שלא באמת יעבוד.

הסיגריה האלקטרונית. ככה קראו לזה וזה שינה לי את החיים. אני אומר לכם, הסיגריה האלקטרונית הזאת היא אחת ההמצאות הכי גאוניות שאי פעם הומצאו ואם עדיין לא שמעתם או ניסיתם אז איך אומרים, למה אתם מחכים בדיוק ?

הסיגריה הזאת נראית ממש כמו סיגריה אמיתית, שוקלת טיפה יותר אבל זה ממש בקטנה. אחד הדברים הכי מגניבים בסיגריה האלקטרונית הוא שהיא אשכרה מוציאה עשן. כשאתה לוקח שאכטה ממנה נכנס לך עשן לתוך הפה ואתה מוציא אותו ממש כאילו היה עשן של סיגריה רגילה.

מה אני אגיד לכם, אני מבסוט על הגג ובחיים לא אשכח את זה לאותו חבר שחשב עלי והביא לי את הדבר המגניב הזה שעונה לשם סיגריה אלקטרונית. אחד הדברים שאני הכי אוהב בה הוא שכשעישנתי סיגריה רגילה, תמיד היה לי איזשהו מצפון כי ידעתי כמה רעל אני מכניס לגוף שלי ועם הסיגריה האלקטרונית, זה פשוט לא מזיז לי כי אני יודע שהיא לא מזיקה לבריאות.

נכון, תמיד אומרים שהרבה מהדברים הכי טובים בחיים בעצם מזיקים לנו. אז הנה, באה הקדמה והטכנולוגיה והראתה לנו מה היא שווה.

אפשר להמשיך לעשן ולהישאר בריא. בנוסף לכל זה, יצא לי לחסוך בזמן הזה שיש לי את הסיגריה האלקטרונית משהו כמו 3000 ₪ בארבעה חודשים שזה 750 ₪ בחודש.

בקיצור ולעניין, אם אי פעם חשבתם להפסיק לעשן  ואפילו אם ניסיתם המון ולא הצלחתם (תאמינו לי, הייתי שם), לכו עכשיו לנסות את הסיגריה האלקטרונית. יש סיכוי טוב שזה יציל לכם את החיים.

בונוס קטן הוא הכסף שאותו תחסכו כתוצאה מהגמילה מעישון.

שנהיה רק בריאים,

ליום הולדת 41 שלי קיבלתי מתנה מדהימה.

שנים שאני מנסה להפסיק לעשן והאמת היא שגם הצלחתי כמה פעמים אבל תמיד איכשהו חזרתי לזה. אני חושב שהפעם הכי ארוכה שלא עישנתי היתה כשלא עישנתי שבעה חודשים רצוף, אפילו לא סיגריה אחת אבל אולי אתם יודעם איך זה, לפעמים יש מצבים שאתה פשוט מת לסיגריה. בד"כ מצבים כאלה יהיו מלווים בהרבה לחץ או במצב של דיכאון ואז תמיד נרצה להדליק אחת שתרגיע אותנו. אצלי זה היה לחץ מטורף בעבודה והיינו לקראת עסקה שכל עתידי היה תלוי בה. הייתי בלחץ עצום ונשברתי.

לשמחתי, כל זה מאחורי עכשיו.

נכון להיום אני כבר לא מעשן יותר משנתיים והכול בזכות הבן שלי.

סקרנים לדעת מה הוא נתן לי  ? אני לא אשאיר אתכם יותר מידי במתח.

הבן שלי קנה לי ליום הולדת סיגריה אלקטרונית. כשהוא נתן לי אותה הוא שאל אותי אם אני רוצה להפסיק לעשן וכשעניתי לו שכמובן שכן ושהוא יודע שכן הוא אמר שיש סיכוי שהוא יוכל לעזור.

בהתחלה לא כל כך הבנתי במה מדובר ולא האמנתי שבאמת יש משהו שעוד לא ניסיתי אבל עם הזמן הבנתי שהסיגריה האלקטרונית הזאת הולכת לשנות לי את החיים.

במה בעצם מדובר?

הסיגריה האלקטרונית נראית כמו סיגריה רגילה רק שהיא בעצם סיגריה חשמלית והיא נועדה לעזור לכל מי שרוצה להפסיק לעשן. הסיגריה האלקטרונית לא מכילה רעלים כמו סיגריה רגילה.

כמו כן הסיגריה האלקטרונית מוציאה עשן ממש כמו סיגריה רגילה. כשראיתי את זה בפעם הראשונה לא כל כך האמנתי ואז הבן שלי הסביר לי שאלה בעצם אדים וזה באמת לא הריח כמו סיגריה רגילה.

עוד אחת שממש שמחה מכל הסיפור היא אשתי שכמובן שדאגה לבריאותי אבל גם מאוד הפריע לה תמיד הריח של הסיגריה. היות ולסיגריה האלקטרונית אין ריח, מאותו רגע מותר לי לעשן בסלון וזה פשוט נהדר (אני לא אשכח כמה פעמים נשלחתי למרפסת לקפוא מקור).

בקיצור, אם אתם רוצים להפסיק לעשן ואפילו אם ניסיתם כבר הכול ואתם לא מאמינים לכלום, אתם פשוט חייבים לנסות את הסיגריה האלקטרונית. לנסות לא מזיק ובשביל הסיכוי להחזיר את הבריאות שלכם, אני חושב שזה שווה את זה.

את הסיגריה האלקטרונית ניתן לעשן במקומות ציבוריים כמו מטוס, מסעדה וכד' והיא כלי עזר מצוין לכל מי שרוצה להפסיק לעשן.

ישנם הרבה עדויות מאלו שניסו להיגמל בעזרת הסיגריה האלקטרונית כי היא אחת השיטות היעילות והקלות ביותר שנפגשו בהם עד כה בעיקר בגלל העובדה שלא צריך להפסיק לעשן לגמרי וניתן לעשן את הסיגריה האלקטרונית שהיא הרבה יותר בריאה.

הסיגריה האלקטרונית קלה מאוד לשימוש ובתוך שניות אחדות ניתן להתחיל לעשן ממנה. לסיגריה לאלקטרונית קיים אישור של משרד הבריאות ורופאים רבים ממליצים עליה ככלי יעיל מאוד לכל מי שרוצה להפסיק לעשן.

הסיגריה האלקטרונית פועלת באמצעות סוללה וניתן להטעין אותה בכל שקע רגיל וכמו כן ברכב או במחשב.

לסיכום, לסיגריה אלקטרונית יש הרבה יתרונות ואין כמעט חסרונות, מה שעושה אותה לפיתרון כל כך נחשק וכל כך אפקטיבי בקרב כל המעשנים שבינינו.

הסיגריה האלקטרונית נותנת כל מה שמעשן סיגריות רגילות רגיל אליו, היא מוציאה עשן  (שהוא בעצם אדים ולא מזיק), היא מרגישה כמו סיגריה רגילה וכן טעמה כשל סיגריה אמיתית. הסיגריה האלקטרונית שלנו נכנסה לא מזמן לשוק הישראלי והיא היחידה עם אישורים ממשרד הבריאות הישראלי והמשרד לאיכות הסביבה אשר קבעו כי הסיגריה האלקטרונית לא מזיקה לבריאות וידידותית לסביבה ועל כן ניתן לעשן אותה במקומות ציבוריים.

אין צורך יותר במצת היות והסיגריה האלקטרונית נדלקת בכל פעם שנשאף אותה.

אין צורך במאפרה היות ואין אפר וגם לא צריך לכבות אותה, מתי שנרצה נוכל לשים אותה בצד, כך היא תהיה במצב המתנה.

כעבור בדיקות מסודרות ומחמירות הסיגריה האלקטרונית קיבלה אישור כי היא אינה רעילה ואני מזיקה לסביבה.

הוראות שימוש בסיגריה האלקטרונית

את הסיגריה האלקטרונית יש לעשן כך:

·         יש לעשות הפסקה קלה בין כל שאיפה, בדיוק כמו סיגריה רגילה.

·         מומלץ לא לעשן את הסיגריה יותר מ-5 דקות רצופות.

·         ככל שהבטרייה מלאה יותר, כך יפלט יותר עשן בעת השאיפה. במידה ולא יוצא עשן, יש להטעין את הסוללה, אפילו לחצי שעה.

·         אם טעמה של הסיגריה האלקטרונית מרגיש שרוף או שהשאיפות נהיות קשות זה הזמן להחליף את הפילטר וזאת אחרי שבדקנו שהסוללה מלאה.

·         בין סיגריה לסיגריה יש לחכות עשר דק'.

כמו כן, הסיגריה האלקטרונית הינה חסרת ריח ועל כן מותר על פי חוק לעשן אותה גם במקומות ציבוריים כגון מסעדה, מטוס, בתיי קפה וכיוצא בכך.

היא נראית ומרגישה כמו סיגריה רגילה ויש לה טעם כמעט זהה. היא גם מוציאה עשן כמו סיגריה רגילה.

נחשו מה ?נכון, זאת לא סיגריה רגילה, זאת הסיגריה האלקטרונית.

הסיגריה האלקטרונית היא כיום אחד המוצרים הנמכרים ביותר לגמילה מעישון ובהתחשב בעובדה שהמוצר יחסית חדש בשוק, אפשר לומר בוודאות כי המוצר משגשג וצומח בקצב מסחרר.

הסיגריה האלקטרונית הוא מוצר מעולה לכל מי שרוצה להפסיק לעשן, לעשן בכל מקום או פשוט לעשן ולהישאר בריא.

הסיגריה האלקטרונית בנויה מפילטר ומסוללה. כששואפים אותה היא מייצרת עשן הנראה כמו עשן של סיגריה רגילה אך הוא בעצם אדים ואינו מזיק כלל לא לנו ולא לסביבה. את הסיגריה האלקטרונית מותר לעשן במקומות ציבוריים כמו מסעדות, קניונים ואפילו במטוס.

הסיגריה האלקטרונית חסרת ריח ואינה מזיקה כלל לסביבה. המשרד לאיכות הסביבה קבע כי הסיגריה ידידותית לסביבה.

אחת הסיבות שהסיגריה האלקטרונית כל כך יעילה בגמילה מעישון היא שהיא ממש מזכירה סיגריה אמיתית וכשאנו מעשנים אותה אנחנו לא נאלצים להיפתר מההרגלים שסובבים את העישון כמו החזקת הסיגריה, הכנסתה לפה והוצאת העשן.

הסיגריות האלקטרוניות מגיעות בכמה רמות של חוזק, בהתאם לסוג הסיגריה של הנגמל (מסיגריה חזקה למעשנים הכבדים שבינינו, סיגריה בינונית וכמו כן סיגריה חלשה למעשנים לייט)

כמו כן, הסיגריה האלקטרונית הרבה יותר זולה לאורך זמן מסיגריות רגילות ויכולות לחסוך לכם המון כסף בכל חודש.

אנחנו אומרים לעצמנו שאנחנו לא מסוגלים לעשות את זה ושאין לנו שום דרך להתחמק מהסיגריות ואם כבר ניסינו להפסיק אז אנחנו מרגישים שמתישהו הסיגריות יתפסו אותנו שוב.

מוצר חדש ואטרקטיבי הגיע למדפים – סיגריה אלקטרונית.

מה זה בדיוק הסיגריה האלקטרונית ?

הסיגריה האלקטרונית יכול לעזור לנו בדרך לגמילה מעישון בדרך הרבה יותר קלה ממה שאנחנו רגילים. המוצר הינו סיגריה חשמלית שאינה מזיקה לא לנו ולא לסביבה. הסיגריה עובדת באמצעות סוללת ליתיום וטעמה כמעט זהה לסיגריה רגילה.

כל מי שניסה את הסיגריה האלקטרונית אמר שהוא מרוצה. כבר מזמן רובנו הבנו שההתמכרות שלנו לסיגריות היא לא באמת נובעת מהסם הממכר ניקוטין אלא בעצם ההתעסקות סביב הסיגריות – החזקת הסיגריה, עשן הסיגריה היוצא מפינו וכל הקשור בכך. ההתמכרות הגופנית שלנו לניקוטין הנה זניחה לעומת ההתמכרות הפסיכולוגית שלנו.

הסיגריה האלקטרונית חדשה יחסית בשוק אך דורשת התעניינות מהירה מאיתנו המעשנים מסיבה אחת פשוטה – היא יכולה להציל לנו את החיים. כמו כן, לאחרונה ניתן לראות התעוררות של התקשורת (כתבה בעד ב-YNET וכו') ושלנו הצרכנים לכל הנוגע להמצאה הגאונית הזאת.

אין דאגה בכך שהסיגריה האלקטרונית תפגע בנו עם הזמן היות והיא לא מכילה שום חומר מסוכן אלא רק מדמה את פעולת הסיגריה הקלאסית.

הסיגריה האלקטרונית באופן מפתיעה ממש לא יקרה וזאת על אחת כמה וכמה בשל העובדה שאנחנו גם כך מוצאים המון כסף על סיגריות. יתרון נוסף שלה הוא שלאף אחד יותר לא יהיה אכפת מהריח מכיוון שלסיגריה האלקטרונית אין ריח, היא מוציאה עשן דמוי עשן הסיגריות שהוא בעצם אדים.